GRUSE en Federación Ägora

La Federación Ágora (Federación Provincial de Asociaciones de Mujeres), que cumple 25 años, ha organizado desde el 9 al 30 de noviembre   un "feminario" para celebrar este aniversario. 

Este feminario  'Veo, actúo, cambio', estará dividido en cuatro conferencias sobre educación, salud, sociedad y justicia  de diferentes temáticas relacionadas con la violencia de género. 

Mª Carmen Gámez, Trabajadora Social de nuestro Centro de salud, participó el jueves 23 difundiendo la experiencia de los GRUSE-M, que desde hace años se viene desarrollando en los centros de salud de Málaga, y que hace poco se extendió a toda Andalucía.

Los GRUSE son una actividad de promoción de la salud, destinada a fomentar los activos en salud mental de la población general, así como de grupos vulnerables. Mediante una estrategia grupal socio-educativa se pretende desarrollar talentos y recursos de las personas para un afrontamiento saludable de las dificultades de la vida cotidiana, además de dotarles de factores protectores para la salud mental mediante el aprendizaje de habilidades asertivas y emocionales. Además se abordan los determinantes socio-culturales y psicosociales que, con frecuencia, condicionan síntomas de malestar.

Si estás interesado/a en participar consulta con tu médico/a, enfermero/a, o trabajador/a social

Finalizados los talleres psicoeducativos en Cáritas

Los Grupos Psicoeducativos, GRUSE, forman parte de una estrategia de promoción de la salud, incluida en la cartera de servicios de Atención Primaria, destinada a fomentar los activos para la salud y el bienestar emocional de la población andaluza.

Se trata de una estrategia grupal socio-educativa para potenciar los talentos y habilidades personales de las personas destinatarias, y la utilización de los activos comunitarios disponibles en su entorno, e incrementar así su capacidad de afrontamiento ante las dificultades de la vida cotidiana.

El perfil de población destinataria de esta estrategia son personas con malestar psicosocial que, en la mayoría de los casos, acuden a consulta en los centros de salud. Los GRUSE comenzaron en 2011 con grupos de mujeres y desde 2015 se ha iniciado la incorporación de grupos de hombres.

En nuestro centro se han realizado de forma descentralizada en las instalaciones de Cáritas Diocesanas (El Ejido), dentro del plan de formación e inserción laboral. Por primera vez estos talleres de promoción de la salud han sido llevados a cabo en un grupo mixto (con participantes femeninos y masculinos), la experiencia ha resultado muy enriquecedora para todos ellos.

En estos grupos, desarrollados por trabajadoras sociales de Atención Primaria, se abordan los determinantes sociales y culturales que, con frecuencia, condicionan la salud y el bienestar emocional de la población, desde una perspectiva positiva de la salud.

Más información en www.gruse.es y en tu centro de salud.

Cursos de inserción laboral 2018. Cáritas Diocesanas

Desde el Centro Sagrada Familia os informamos de las acciones formativas que vamos a realizar en 2018.

1. Atención sociosanitaria a personas en el domicilio conducente a certificado de profesionalidad. Requisito estar en posesión de la ESO o equivalente.
2. Curso de limpieza de superficies y mobiliario en edificios y locales: Desde Enero a Julio, se imparte competencias claves y preparación ESA y desde Septiembre a Diciembre el perfil profesional conducente a certificado de profesionalidad de nivel I: Limpieza de superficies y mobiliario en edificios y locales.
3. Curso Auxiliar de mecánica y electricidad de vehículos: Se van a impartir los contenidos adaptados al certificado de profesionalidad de niveI: operaciones auxiliares de mantenimiento en electromecánica de vehículos más un módulo de sistemas de carga y arranque de vehículos y circuitos electrotécnicos básicos en combinación con competencias claves y preparación secundaria.
4. Y el Curso de Camarero restaurante bar, para la que os dejo la información.

Todos los cursos comenzarán entre el 8 y el 9 de Enero.

Si estás interesado/a contacta en:
  Cáritas Diocesana de Málaga
  C/ Campus Universitario del Ejido Pabellón A  29013 Málaga
  Tfno.: 952269017 Movil.: 657815013
  Correo-e: mmoreno.cdmalaga@caritas.es
  www.caritasmalaga.es

¿Por qué se produce el dolor crónico?

El dolor está presente de forma universal en el transcurso de la vida del individuo, afecta a la calidad de vida de las personas y de quienes las cuidan, y puede provocar consecuencias psicoemocionales, sociales y económicas importantes. 

Es importante conocer cómo y por qué se produce el dolor crónico. Haz clic aquí para acceder al vídeo explicativo.

Además en este vídeo tienes un sencillo resumen de 10 hechos sobre el ejercicio y el dolor de espalda que investigadores de reconocido prestigio han recopilado basándose en los estudios científicos más recientes. Los hechos son los siguientes:

1. El ejercicio y mantenerse activo son buenos para el dolor de espalda.
2. Reposo absoluto no es útil.
3. El mejor tipo de ejercicio es el que más te guste.
4. Todos los tipos de ejercicio son seguros para el dolor de espalda.
5. El ejercicio es tan bueno como la cirugía y las medicinas para la mayoría de dolores de espalda.
6. El ejercicio puede prevenir la recurrencia del dolor de espalda.
7. Ejercitarse de forma regular es imprescindible.
8. Moverse con confianza y sin miedo es importante.
9. El estar dolorido después del ejercicio no indica daño.
10. Hacer ejercicio de una manera relajada es importante.

TALLER "AGENTES DE CIUDADANÍA ACTIVA

 

Aprende cómo funciona tu ciudad: Se trata de una actividad de la Escuela de Ciudadanía y Convivencia es un espacio participativo de formación, investigación y encuentro de la ciudadanía y asociaciones de la ciudad, impulsalda por el área de Derechos Sociales del Ayuntamiento de Málaga, e impulsada por la Asociación ARRABAL AID. (+Haz clic en el enlace de la Asociación para más info).

La entrada es libre y gratuita para personas que estén empadronadas en la zona del Distrito Centro de Málaga y sólo debes completar la inscripción aquí.

Lugar y horario:   

Martes 14 de noviembre de 10.00 a 12.00 en Centro Plaza Montaño c/ Dos Aceras 23-25