El próximo jueves 31 de Enero reiniciamos los "Talleres de hábitos saludables". Esta actividad está incluida en las actividades del Plan para la Promoción de la Actividad física y la Alimentación Equilibrada que se esta desarrollando en los
servicios de atención primaria del Sistema Sanitario Publico de Andalucía..
Están dirigidos a personas con factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares: hipertensión arterial, colesterol, diabetes, tabaquismo, sedentarismo, sobrepeso, obesidad, etc. Con los objetivos de adquirir hábitos saludables, mejorar la salud cardiovascular y conseguir un control más riguroso de los factores de riesgo.
Los contenidos se basan en la promoción del ejercicio físico y la dieta mediterranea.
Realizaremos 6 sesiones de 2 horas de duración, los jueves de 16,30 a 18,30 horas.
Si estás interesado en participar consulta con tu médic@ o enfermer@.
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