Mostrando entradas con la etiqueta adolescencia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta adolescencia. Mostrar todas las entradas

jueves, 30 de mayo de 2019

DIA MUNDIAL SIN TABACO: CONCURSO DE CARTELES

El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados mundiales celebran el Día Mundial Sin Tabaco. La campaña anual es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir del consumo de tabaco en cualquiera de sus formas.

Como cada año el Distrito Sanitario Málaga-Guadalhorce organiza el concurso de carteles entre los escolares de 12 años de la provincia de Málaga. 
Desde hoy podéis disfrutar de la exposición en nuestras instalaciones de los carteles elaborados por los escolares de nuestra zona. ¡Un derroche de arte y creatividad!. En breve daremos a conocer al ganador/a¡¡¡.





viernes, 6 de febrero de 2015

Concurso Movimiento Actívate



El sitio web 'Movimiento Activate', basado en el lema 'Come Sano y Muévete' de la Estrategia NAOS de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN), ofrece contenidos audiovisuales atractivos y divulgativos que informan y sensibilizan sobre la importancia de una alimentación saludable y de la actividad física, a través de música, consejos, vídeos, recetas, enlaces a diversas fuentes de ofertas de ocio activo y un concurso on line.
El concurso on line invita a las personas jóvenes a hacer un video musical, un video relato o una fotografía sobre la importancia de comer de forma saludable y de practicar actividad física y a colgarlo en la web del Movimiento Actívate para que pueda ser votado. Hay tres categorías de concurso, según las edades.
Se puede participar en el concurso on line de la campaña 'Movimiento Activate' hasta el 7 de febrero de 2015, y se podrán conseguir votos para los videos o fotografías, compartiendo el enlace de cada candidatura desde la web del Movimiento Actívate hasta el 16 de febrero de 2015.

¿Quieres unirte al "Movimiento Actívate"?

Para ello, lo primero que tienes que hacer es comer sano y moverte, pero lo segundo es demostrarlo. Y qué mejor forma que participando en nuestro concurso con el que además podrás ganar un vale para canjear por material deportivo o conocer a los youtubers Curricé y Chusita Fashionfever porque los dos colaboran con nosotros en el "Movimiento Actívate".
Puedes registrarte para participar y subir tus fotos y/o vídeos desde el 11 de diciembre de 2014 hasta el 7 de febrero de 2015 a las cinco de la tarde. 

Para conseguir la presencia y participación de la campaña en las principales plataformas de redes sociales, especialmente en aquellas que presenten una mayor afinidad con la población juvenil, se han creado perfiles del Movimiento Actívate en Facebook, Tuenti, Twitter y Youtube. Además, se ha creado un hashtag #MovimientoActivate para generar conversaciones en torno al concurso y a los mensajes principales de la campaña en las diversas redes.
movimiento actívate

jueves, 1 de enero de 2015

Presentamos el libro: Yo Decido (La tecnología con alma) de Jose Luis Bimbela


YO DECIDO. La tecnología con alma

No hay pastillas para el dolor emocional o el malestar social. Lo que sí hay, y se las presentamos entusiasmados en este libro, son Tablas de Gimnasia (Emocional, Social, y Motivacional) que le ayudarán a que los dolores (emocionales, espirituales, sociales y buena parte de los dolores físicos asociados) disminuyan, se hagan más soportables e incluso, desaparezcan. De manera que el bienestar, el goce, y la felicidad, ocupen cada vez más espacio en su día a día.


Aquí y ahora. Inmersos en diversas y convergentes crisis: económica, política, social y ética, ha llegado el momento de retomar el poder sobre nosotros mismos y sobre nuestras vidas. Sobre nuestra felicidad y nuestras decisiones. Nos lo jugamos (casi) todo. Ha llegado el momento del self counseling, porque aquí y ahora... nosotros decidimos.


El self counseling es un qué (un conjunto de habilidades para la relación con uno mismo y con los demás) y es también un para qué (mejorar el bienestar; la salud, física, emocional, espiritual y social de uno mismo y de los demás). Y ese para qué, ese objetivo final (irrenunciable) constituye el alma del self counseling, lo que le diferencia de otro tipo de técnicas, habilidades o estrategias que se ofrecen en el mercado de la inteligencia emocional, la autoayuda o el crecimiento personal. Mi bienestar, mi felicidad y el bienestar y la felicidad del otro, el con quién del self counseling, que constituye una forma distinta de relacionarse con uno mismo y con el mundo, basada en el respeto mutuo y la confianza. Una forma distinta, más saludable, de vivir.
Para saber más sobre el autor y el libro haz clic aquí y enlaza con el video.

martes, 18 de noviembre de 2014

"La marihuana causa amnesia... y otras cosas que no recuerdo".

Ya lo dijo Woody Allen, "La marihuana causa amnesia... y otras cosas que no recuerdo". Director, guionista, áctor, músico, dramaturgo, humorista, y escritor estadounidense; ganador del premio Óscar en cuatro ocasiones. Uno de los directores más respetados, influyentes y prolíficos de la era moderna, que produce una película cada año desde 1969, es probable que, en efecto, sea o haya sido consumidor de marihuana, de hecho en “Annie Hall”, para muchos su obra cumbre, aparecen escenas relativas al consumo de esta sustancia en varias ocasiones.
Hablamos de una sustancia que se extrae de los brotes floridos del Cáñamo o cannabis, una planta conocida desde la prehistoria cuyas fibras han sido de gran utilidad (ropa, calzado, cuerdas, etc.), su semilla es comestible, también fue utilizada en la medicina y por supuesto como uso lúdico y recreativo. Existen tres especies de esta planta: Cannabis Sativa, Cannabis Ruderalis, Cannabis Indica. Actualmente se cultivan híbridos a partir de estas especies en busca de plantas con un mayor rendimiento y una mayor concentración de principio activo.
Bajo esta denominación general se incluyen varias nomenclaturas diferentes con el mismo principio activo en distintas concentraciones, así:
  • Marihuana : Son las hojas secas, pequeños tallos ( Kifi ) y flores secas ( Grifa ) de la planta, con una  concentración de principio activo Tetrahidrocannabinol (THC) de un 5 a un 10%.
  • Hachís : Se produce a partir del prensado de la resina de la planta hembra dando lugar a un trozo marrón que puede tener forma de barra o huevo pequeño, de esta forma se consigue una concentración del 20% aproximadamente.
  • Aceite de cannabis o aceite de hachís : Se elabora al mezclar la resina con disolventes y en consecuencia una mayor concentración de principio activo a partir del 40%.
Además de estas denominaciones existe un argot que los consumidores utilizan como; María, chocolate, costo, porro, petardo, peta, canuto, etc.
Los efectos son variables dependiendo de una serie de factores como: Interacción con drogas en función de la cantidad, calidad, forma de administración, interacción con fármacos, personalidad del individuo, estado de ánimo, ambiente (desconocido, conocido, grupo, etc.).
Suele producir:
  • Sensación de bienestar.
  • Euforia.
  • Relajación o hiperestimulación.
  • Somnolencia.
  • Risas espontáneas.
  • Despersonalización, falta de realidad de uno mismo.
  • Alteraciones en la percepción, atención, procesado de información.
  • Dificultades en la coordinación.
  • A veces aumento de la suspicacia y retraimiento social.
  • Reacción conjuntival.
  • Aumento del apetito.
  • Sequedad de boca.
  • Taquicardia.
  • Trastorno delirante.
  • Interrupción de la continuidad del discurso y lenguaje monótono.
  • Desinhibición.
Haz clic en la imagen para ver trailer de la película
Lamentablemente no todos los consumidores de cannabis son tan productivos como Woody Allen, y entre los principales riesgos asociados al consumo de esta droga destacan:
·        En grandes cantidades, puede darse lentitud de pensamiento y disminución de la concentración y de la memoria. Personas con predisposición, podrían tener problemas psicológicos.
·        El consumo a largo plazo produce problemas respiratorios y más cuando este es mezclado con tabaco.
·        La tolerancia se alcanza en poco tiempo, y desaparece después de unos días sin consumir. Aunque no produce dependencia física; aún así algunas personas desarrollan dependencia psicológica y les puede resultar muy difícil abandonar el consumo, al acostumbrarse a vivir bajo sus efectos.
·        Es una sustancia ilegal. Su consumo constituye una infracción administrativa grave a la seguridad ciudadana, según la Ley Orgánica 1/1992 de Protección de la Seguridad Ciudadana). Es decir, no es un delito, no está contemplado como tal en el Código Penal, pero sí es una infracción administrativa que puede traducirse en sanciones económicas. Las sanciones administrativas podrán suspenderse si el infractor se somete a un tratamiento de deshabituación.
·        Al ser una sustancia ilegal, es probable que su adquisición se deba hacer en el “mercado negro”. Y, en no pocas ocasiones, los lugares relacionados con el “mercado negro” tienen una mayor peligrosidad. Además, la sustancia no pasa por ningún tipo de controles sanitarios, por lo que se supone que lleva lo que lleva. Pero sólo eso: se supone.
·        Por último, en un espacio donde se vende o distribuye derivados cannábicos, es muy probable que se ofrezcan otro tipo de sustancias psicoactivas para un consumidor cuyo objetivo es “consumir una sustancia que modifique el estado de ánimo”.
·        En el caso de que el origen de la marihuana sea el autocultivo, también está considerado como ilegal.

Pasa saber más haz clic aquí