martes, 31 de mayo de 2016

Talleres de Deshabituación Tabáquica Internacionales

El Centro de Salud Victoria ha visitado la 8ª Conferencia Mundial del Grupo Respiratorio en Atención Primaria(IPCRG) celebrada durante los días 25 al 28 de mayo en Ámsterdam.

Durante este Congreso de alcance mundial se ha difundido la labor de los talleres de deshabituación tabáquica del Centro de Salud Victoria. Durante el periodo de 2010 al 2015 se han realizado 18 ediciones de estos talleres, a las que han asistido 156 personas para obtener ayuda para dejar de fumar.


El 73% de todos los asistentes a los talleres ya habían intentado abandonar el tabaquismo por otros métodos, pero las recaídas en el hábito tabáquico son muy frecuentes (un 19% de los pacientes que abandonan recaen en menos de un mes).

De los distintos métodos para dejar de fumar, los pacientes que han seguido la terapia cognitivo-conductual han conseguido periodos libres de tabaco de 39 meses, mientras que los pacientes que siguen la terapia farmacológica obtienen una media de 14 meses. Ambos métodos pueden aplicarse de forma complementaria para abordar esta enfermedad.

La recaída en el hábito tabáquico después de un periodo de abandono es un hecho frecuente que se considera normal en esta enfermedad. Las causas más frecuentes de recaída en nuestra experiencia son los acontecimientos sociales, visitar ambientes donde otras personas están fumando y los trastornos de ánimo asociados a acontecimientos vitales estresantes. Las terapias conductuales tiene el reto de incorporar técnicas de afrontamiento a los pacientes para ayudarles a evitar las recaidas cuando se expongan a estas situaciones tras un abandono.

Pero una recaída no supone un fracaso definitivo, ya que el aprendizaje obtenido durante el proceso de abandono supone una valiosa experiencia que hace más fácil superar esta adicción a los fumadores que ya lo han conseguido anteriormente en su vida.


martes, 24 de mayo de 2016

Decálogo para vivir más, mejor y más feliz


 

El Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud PAPPS es un proyecto de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) que pretende promover las actividades preventivas en los centros de salud.
Sus objetivos son:
  1. Estimular la calidad asistencial en los centros de atención primaria promoviendo la integración de un programa de actividades preventivas y de promoción de la salud en el seno de las tareas desarrolladas habitualmente en las consultas de Atención Primaria.
  2. Detectar las dificultades que genera su implantación así como identificar las necesidades de personal e infraestructura precisas para llevarlo a la práctica.
  3. Generar recomendaciones periódicas de prioridades y métodos preventivos en base a la evidencia científica, datos de morbimortalidad, los recursos disponibles y los resultados de las evaluaciones de las actividades preventivas de los equipos de atención primaria.
  4. Promover la formación e investigación sobre la prevención en Atención Primaria, realizando proyectos específicos relacionados con el programa.
Haz clic aqui para ver el video   "Decálogo para vivir más, mejor y más feliz"

Puedes acceder a todas las recomendaciones a través del apartado correspondiente en la web del PAPPS

sábado, 14 de mayo de 2016

jueves, 12 de mayo de 2016

¡Feliz día mundial de la enfermería!

El Día Mundial de la Enfermería, se celebra cada año el 12 de mayo en todo el mundo.
Durante este día se rinde homenaje a todas las enfermeras por su aporte a la sociedad, la salud y bienestar.
Este día ha sido promovido por el Consejo Internacional de Enfermería, siendo elegido además para conmemorar el nacimiento de Florence Nightingale, quien es considerada la creadora de la enfermería tal como la conocemos hoy en día.




Este año el lema del día es “Enfermeras: una fuerza para el cambio – Mejorando la capacidad de recuperación de los sistemas de salud”–. Puedes acceder al documento redactado aquí.

Las páginas de este documento analizan los crecientes retos que están abordando los sistemas de salud en términos de cómo podemos mejorar la resiliencia organizativa y cómo pueden las enfermeras fortalecer y desarrollar su propia resiliencia y la de sus colegas.

Nota: La resilencia es un concepto que define la capacidad de aprovechar conflictos, debilidades y amenazas como fuente de oportunidad y desarrollo, aprendiendo del proceso de cambio y saliendo fortalecido de la experiencia. Es transformar una adversidad en una oportunidad (Haz clic en los enlaces para saber más).

martes, 3 de mayo de 2016

Caminata solidaria NEON NIGHT MÁLAGA

Compartimos aquí la iniciativa de la Fundación Harena para el próximo 4 de JUNIO a las 19:30h en Muelle Uno, que consiste en ofrecer tiempo, atención, compañía y cariño a personas mayores que viven solas. 


NEON NIGHT MÁLAGA se convierte en una invitación de la Fundación HARENA dedicada a la gente que quisiera regalar su tiempo a los mayores.
A  través de este vídeo Regala tu tiempo contra la soledad podrás acercarte al trabajo tan importante que se hace desde Fundación Harena. De esta iniciativa que se suma a la caminata solidaria de Neon Night, nace nuestro eslogan "MÁLAGA CAMINARÁ PARA ILUMINAR LA SOLEDAD DE SUS MAYORES".
NEON NIGHT MÁLAGA está abierta a la participación de todos integrantes de la familia que podrán crear juntos un momento muy especial de solidaridad y alegría. Todos los participantes lucen complementos fluorescentes a lo largo de un recorrido cómodo y accesible elegido con el propósito de disfrutar de una noche especial. 
El recorrido de la caminata discurre por zona peatonal del Muelle Uno y el Palmeral del puerto, y tiene una longitud de 5 km en total en un circuito de ida y vuelta.El punto de salida se situará en Explanada del Muelle Polivalente del Puerto de Málaga (espigón del puerto/Paseo de la Farola) atraque de los cruceros.
La cuota de inscripción es de 10 euros por persona, con descuento para familias. A cada participante se le entregará un pack de fiesta con elementos decorativos fluorescentes (pulseras, anillo, collar, gafas…).
¿Quieres unirte al evento en facebook? Pincha aquí