El centro de salud Victoria se ha adherido recientemente al proyecto ‘Escaleras es salud’ que se
enmarca en el Plan para la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada (PAFAE).
El objetivo de esta iniciativa es fomentar entre
los usuarios y profesionales el uso de las escaleras frente a otros
modos de desplazamiento como son los ascensores o las escaleras
mecánicas, puesto que numerosos estudios científicos evidencian los beneficios para la salud.
Para lograr este objetivo, se han señalizado la escalera y el ascensor
del centro con carteles recordatorios.
Subir y bajar escaleras es una forma sencilla de realizar actividad física, y acompañado de otras actividades como ir andando a la compra o al trabajo permite mejorar el estado físico y psíquico.
Subir y bajar escaleras es una forma sencilla de realizar actividad física, y acompañado de otras actividades como ir andando a la compra o al trabajo permite mejorar el estado físico y psíquico.
A esta iniciativa pueden adherirse las empresas, instituciones,
asociaciones u organizaciones que lo deseen. Para ello, los interesados
pueden encontrar más información en el blog del Proyecto Escalera Es Salud.
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